: Founded at 1345
: Bahrein

Манама (араб. المنامة‎, Al-Manāmah) — столица и главный экономический центр королевства Бахрейн. В городе проживает около 635 тыс. человек (2020 г., оценка). Расположена на северо-восточном берегу острова Бахрейн в Персидском заливе — там, где он почти вплотную подходит к острову Мухаррак, в столичной мухафазе. Город предположительно основан в I в. н. э., в VII—IX веках входил в состав Халифата, а в X—XI веках был административным центром государства карматов. Первое упоминание Манамы встречается в исламских хрониках в 1345 году. В 1521 году город был захвачен португальцами, а в 1602 году — иранцами. В 1783 году началось правление династии Аль Халифа.

С 1861 по 1914 год была подписана серия договоров, согласно которым над Бахрейном устанавливался британский протекторат. В рамках этих договоров в Манаме в 1900 году был открыт офис британского представителя, подчинявшегося британскому резиденту в странах Персидского залива в Бушире (Персия). В 1946 году офис британского резидента в странах Персидского залива был переведён в Манаму. Город была объявлен порто-франко в 1958 году, а в 1971 стал столицей независимого Бахрейна.